Ces bienfaits ne pourront que satisfaire les femmes qui désirent affiner leur corps. L’aquabike permet de lutter contre la rétention d’eau, les toxines et les kilos en trop sont rapidement éliminés, en une séance on brûle entre 300 et 500 calories!

Ces activités sont un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et des bienfaits d’une activité sportive. Elles permettent d’affiner sa silhouette, de soulager son dos, d’alléger ses jambes ou tout simplement de rester en forme ..

C'est notre nouveauté 2022 ! Découvrez le cours Aqua Cardio...

Découvrez le cours d'Aqua-Palme, ciblé cuisses abdos fessiers.

1 Cours 3 Activités : Course, Aqua jump et Aqua bike. L’aqua training permet de travailler le cardio et affine la silhouette.

Pendant la grossesse, l'aquagym permet un maintien corporel et une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Donner ensuite à votre enfant le goût de la baignade dans un environnement ludique et idéal.