Au Spa Ventoux Provence, à Malaucène en Vaucluse, notre diététicienne "Elodie Rousset" vous reçoit sur rendez vous.
Elle propose de vous accompagner dans une démarche d’alimentation réfléchie, équilibrée et savoureuse. Diététicienne nutritionniste diplômée d’état, elle vous accueille pour une consultation personnalisée, la force de son accompagnement c'est vous. Votre programme alimentaire est fait sur mesure en fonction de vos habitudes et de vos objectifs.
Apprendre à manger équilibré et à perdre du poids sans jamais en reprendre demande du temps et de la volonté. Il est primordial d’apprendre à écouter son corps, ses envies et ses besoins, le but n’étant pas de perdre du poids rapidement, mais sur la durée en adoptant des conduites alimentaires favorables à la santé et en tenant compte de votre environnement familial, social, culturel et économique.
Le principe est d'adopter une meilleure alimentation, " Bien Manger " s’allie avec la notion de plaisir et non de frustration.
Dès que vous en ressentez le besoin, le diététicien est là pour vous aider à atteindre vos objectifs quelqu'il soit:
| Vous souhaitez perdre du poids |
| Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation |
| Vous souffrez d’une pathologie et vous souhaitez améliorer votre état de santé |
| Vous avez besoin d’aide pour adapter votre alimentation à votre mode de vie (horaires décalées, repas d’affaires...) |
| Vous êtes sportif et vous souhaitez adapter votre alimentation à votre activité pour optimiser vos performances |
| Vous êtes enceinte: gérer ensemble votre prise de poids tout en conservant l’équilibre alimentaire nécessaire au bon développement du bébé et à la bonne santé de vous, la future maman. Vous conseiller sur le choix des aliments : la quantité, la qualité, les aliments interdits pour éviter les risques (tels que la listeria ou la toxoplasmose) |
| Vous souffrez d'un diabète gestationnel et vous souhaitez de l'aide pour adapter votre alimentation |
| Un acompagnement post grossesse afin de retrouver votre silhouette. |
